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第356章 都在进步
　　锻炼，或者说是煎熬更准确一点，但这种冷热相煎的痛苦非常人所能忍受。

　　所以，成仙远不是凡人想象中那么容易。否则的话，仙界早就拥护不堪了。

　　现在冷雪遇和黄小丫的自我修复能力已经达到了一个惊人的程度，深可见骨的外伤呼吸之间就可愈合，至于浅一点的皮肉伤，完全可以随生随灭，连血都不会流一滴，而且还不留痕迹，哪怕是被切断了血管和经脉，都能快速止血并自我修复，不需另用药物。

　　但如果骨头碎裂的话，恢复的时间则要久一眯，具体时间视伤势而定，如果是细微的裂纹，基本一两个时辰就可消失，如果是粉碎性骨折且有碎骨移位，则需要将碎骨拼凑好，再敷上药，一两天的时间也能就复如初。

　　有次野外历练，冷雪遇被一头血豹咬碎了臂骨，差点把他整条手臂都扯断掉，还是李宛柔及时让那头血豹陷入催眠，这让他保持了身体完整。后来拼接好碎骨并敷了药之后，他的手臂用绷带缠住吊了三天，碎骨就完全愈合，跟没受伤一样。

　　这种恐怖的恢复力与他的九尾狐血脉有关，已经不是黄小丫能比的了。

　　随着身体素质不断提升，冷雪遇从药液中吸收的药力就越来越少，一盆药水泡过很多次后，里面还有充足的药效，李宛柔就干脆把药液收集起来，待累积足够了，就让阿蛮和阿蝠泡澡，有时候，电蛙也可以享受一下这种高级待遇。

　　之所以李宛柔和火凤凰自己不用再生丹泡澡，除了再生丹稀少这个原因外，更主要的是成年人的身体已经定型，就算用再生丹来泡药澡，也不能提升他们的再生能力，只是可以加快疗伤速度。

　　可是修为到了结丹境，法力充足，完全可以用法力来疗伤，康复速度并不比再生丹慢，只不过太消耗法力，疗伤丹药还是很有必要的。在面对危险的时候，须得用丹药和法力双重疗伤，才有可能活下命来。

　　每隔两月，李宛柔便要悄悄离开悬空岛，去那个山洞里取几瓶碧水寒潭的水回来，送给十一长老一瓶，剩下则是她自己和阿蛮两个使用。

　　李宛柔现在心境通透，时常与火凤凰讨论交流，常有异想天开却又精妙非常的想法，只要懂得钻研，修炼起来就事半功倍，所以她修为增长迅猛。

　　她所消耗的寒潭之水是十一长老几倍。就连阿蛮的消耗量，都十一长老多两倍。

　　十一长老现在只是尝试着将体内的水属性元婴转换为纯阴能量，这种事情没有前人的经验可供借鉴，全靠自己摸索，所以过程较慢，因而对太阴真气的需求量就没那么大。

　　再说了，他也不敢一下子将元婴转换成纯阴能量，那样很有可能将他冻成冰雕，肉身死亡。

　　火凤凰和李宛柔都遵守当初的约定，不将碧水寒潭告诉给任何人，即使亲厚如十一长老，她俩也不曾透露丝毫。可不敢把碧水寒潭的事泄漏出去，否则以十一长老那么强烈的家族使命感，铁定会告诉家族，然后悬空岛几万人都跑去那里取水，那还能有剩么？

　　不管十一长老如何旁敲侧击，她们都坚称是从火凤凰的太极圆中得到的。每次也不给他太多，用完一瓶，就再给他一瓶。十一长老也不好飞入她的太极圆中去一探究竟。

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