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第304章 给女友按摩
　　齐下一秒会选择直接停下来。

　　一百米，两百米，李佳欣基本上都是数着步子跑，基本上每过去一百米，都在计算距离终点还有多少米。

　　四百米过去，李佳欣每一步都是如同灌注了铅一般，每一步都格外艰难。

　　耳边林凯的鼓励，是李佳欣仅有可以坚持下去的动力。

　　…………

　　“来躺下，我给你放松一下。”

　　特地拿来了一个瑜伽垫，为的就是给李佳欣的肌肉放松放松。

　　想要提升实力，最关键的从来都不是训练，而是放松和饮食。

　　所以林凯这才打算亲自给李佳欣放松肌肉，缓解乳酸堆积，显然李佳欣并不领情。

　　或者说女孩子的脸皮太薄了，根本不好意思让林凯给自己放松，哪怕林凯是自己男朋友。

　　不过最后林凯还是劝说通李佳欣，李佳欣羞红了脸，根本就不打算抬头看林凯。

　　对此林凯只想说，给自己女友放松，还真的是不一样的体验。

　　女孩子的身体真的是软软呼呼的，特别是身上还香香的，当然不是那种香水腌入味的味道，单纯的是淡淡的体香。

　　…………

　　一个星期的训练，李佳欣的成绩都在稳步长进，当然这也逃不了林凯的功劳。

　　现在的李佳欣也可算是没有最开始那么惧怕八百米项目，可要说从中体会到快乐，李佳欣肯定是没有的。

　　体会到快乐，首先应该从竞争的获胜，亦或者是获得荣誉开始。

　　尽自己最大的努力，去参加这次的校运动会，就是李佳欣自己的看法。

　　距离校运动会举行，时间已经所剩无几。

　　为此林凯也是改变了对李佳欣的训练计划，在逐渐的减少李佳欣跑八百米的次数。

　　为的就是让李佳欣有一个良好的状态来应对校运动会。

　　至于自己，林凯其实也就是去熟悉了下一百米项目，其他的准备一概没有。

　　正常的训练，林凯没有特地为校运动会而改变训练强度。

　　当然林凯也是因为对自己个人实力的足够自信。

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