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第一百一十九章
　　升后蹬能力在逐步增强，那步幅这方面自然也不会放过，而更好的送髋条件正是意味着更长的步幅。

　　如果每一步都能多出两厘米，那对整个百米来说，帮助是莫大的。

　　以现在陆辰等人的身体条件，跑完百米全程大概需要五十步左右，那么这多出的两厘米，就将化作一米的优势，也就是整整0.1秒。

　　百米中，每0.01秒都极其重要，更不用说是这单位更进一步的0.1秒了。

　　在整个青训营队员简单热身后，便开始按照李涛教练手中的分组名单挨个上场。

　　这里面就涉及到教练员的小心机了，他们可以针对运动员的特性，给他安排同组的对手，需要增强信心的，就可以令同组竞争压力小一点；需要压力的，则可以使竞争更激烈。

　　这也是评判教练员好坏的一大标准——能否因材施教。

　　反正李涛在这方面做的很好，所以他的每次测试分组都会让人感到舒服，无论输赢。

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