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第五章 修炼
　　始。第一步，跑！”

　　“想要战斗，速度和耐力是最为关键的一环，而跑步，是最能锻炼耐力的修行方式。现在沿着小路，正午之前跑到后山瀑布下！”

　　黄石话音落下，铁牛便说道：“黄石师兄，能不能让楚葵和我们一起训练？”

　　“不必，昨日师父便交代过我，楚葵姑娘不是常人，她自然有她自己的修炼方法。”黄石解释道，然后朝着二人点头，“我在瀑布下等你们！”

　　然后他便一溜烟没影了。

　　苏泽施展万灵眼眺望，也没有看到远处的所谓“瀑布”。

　　也就是说，瀑布在他的视距之外，也就是至少在一千两百里以外。

　　现在的苏泽，全速赶路半天顶多只能有一千七百里左右的进展，那就只能期望瀑布不要太过远了。

　　至于铁牛，苏泽有些担忧...不过他也没有说出来，准备看看铁牛的极限在哪里。

　　苏泽一步越出，便是十几米的距离，他转头看向铁牛，却发现铁牛还在他五六米之外。

　　那岂不是说，如果全速赶路，没走几步铁牛就被狠狠甩在身后？

　　这样可不行。

　　苏泽催促道：“铁牛，提气！每一步都做到你的极限，激发你的潜能，以你这个速度半天是到不了瀑布的！”

　　铁牛点头，咬紧牙关跟在苏泽身后，勉勉强强能够跟上苏泽的速度。

　　这样不间断地行进了两个小时，苏泽能够明显感觉到身后铁牛的呼吸开始变得紊乱。

　　不过也是，铁牛昨天才晋升到锻骨境初期，根基不稳，还需要沉淀。

　　“休息一会儿。”苏泽立马提出休息，他知道，此时的铁牛还有余力，只需要调整呼吸即可恢复大量体力，如果等到他精疲力尽，那到时候就需要很长时间才能恢复了。

　　十几分钟后，苏泽继续带着铁牛往前赶。

　　又过了两小时，铁牛已经明显地跟不上速度了，呼吸也没有了节奏，跑两步就大口喘着粗气。

　　“苏泽，要不你先去，别等我了。”铁牛上气不接下气地说道。

　　苏泽笑了，“这只是修行，又不是逃命，不需要着急。你虽然耐力跟不上，但这也不是一天两天就能练出来的，急不得。”

　　铁牛点点头，又咬牙坚持。

　　直到下午都快过半，两人才到达目的地。

　　黄石已经在那里等待多时。

　　“你们很慢。”黄石摇摇头，“铁牛你这身子得好好补补。”

　　苏泽点头，“他亏空太多，又被强行提升了境界，是得好好补补。”

　　“哈--哈--”铁牛现在已经听不下去任何话了，躺在一旁的草坪上大口的穿着粗气，似乎在怀疑人生。

　　半个多小时后，他才爬了起来。

　　黄石有些不好意思地扣了扣脑袋，“其实也怪我，没有考虑到实际情况，第一次给的任务太重了。”

　　铁牛有些疑惑和害羞，“你现在不是应该非常生气，然后惩罚我才对吗？”

　　黄石瞪大了眼睛，“你怎么会这样说？”

　　“之前我看车昭夫人训练士兵...”说起车昭夫人，铁牛神色有些黯然。

　　黄石说道：“那种方法不好。不管是巫妖，或是神魔，都是有着极限的。训练的目的虽然说是突破自己的极限，但不是说一发狠就能突破的，而是长期的修炼以及大量物资两相结合下，水到渠成地突破。就譬如你现在已经将体力消耗完一遍，我并不会让你立马开始下一项修行，你现在需要补充能量。”

　　说着，黄石将一旁土灰扒开，里面赫然有一大头用树叶包裹着的野猪。

　　这头野猪经过烤制，外皮金黄，还在流着肥油。

　　“这头猪我烤了一上午呢，你们来的太慢了，只好这样先保温了！”

　　三人立马将这头至少有五百斤重的野猪分食用，铁牛还显得意犹未尽。

　　休息了一小会，黄石说道：“那么接下来就要开始第二项修行了，那便是发力技巧！”

　　他往瀑布一指，“这个瀑布下被我们改造，从深潭变成了大概只到脖子处的水池，下面还立了不少

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