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第225章：和莉姐品茶、论道！
　　还要止语，不让人说话，以示对茶的尊重尊妈呢尊，喝茶还那么多规矩…(番外)…

　　傍晚因为是夏天的缘故，天还未黑，时间却不早了桌上的茶也凉了看了看手机上的时间，已经是下午6点，然后转过头，依依不舍地对军说:“我该走了…”

　　军也觉得很疲，柳在脸上亲了一口，说：“我让人送你回去”

　　“”笑着点了点头离开后，军伸了伸懒腰，实在累的不行，连晚饭都没吃，就在沙发上睡着随后的几天，一有空，就会来紫玉山庄，找军喝茶好在军的新歌，已经全部录制好了，Mv也拍的差不多了，要不然，还真没那么时间陪她品茶谈心8月17日，上午麦田音乐公司消失半个多月，将近20天的章含韵，突然出现在军面前在公司一看到军，章含韵便兴高采烈地说：“军哥，我已经减肥成功了！”

　　军打量了章含韵一眼，确实肉眼可见的变瘦了许多，随即说道：“是瘦了，你现在多少斤？

　　章含韵自信满满地说：“105斤！”

　　军好奇地问道：“瘦了这么多，怎么瘦的？

　　对此，章含韵也兴致的和军，分享了自己的减肥方法，表示自己所遵循的是“三吃两不吃”的减肥原则所的三吃就是吃粗粮，吃低脂肉类食物，吃富含食纤维比较丰富的蔬菜在减肥的时候，章含韵用粗粮来代替主食，对于减肥的效果是非常明显的，而且也能够很好的减少食物的摄入量，增强饱腹感在减肥的时候，章含韵也是会吃肉的，而是会选择一些低脂的肉类，比如说鱼肉虾肉和牛肉在吃蔬菜的时候，章含韵所选择的是一些富含食纤维比较丰富的蔬菜，比如说西兰花，秋葵等等所的凉不吃，就是不吃重口味的食物，和不吃加工类的食物除了严格控制饮食之外，章含韵每天都会运动6个小时，每天起床前，和每天睡觉前，都会拿出体重秤，量一下白己的体重经过不解的努力和拼搏，章含韵终于在不到20天的

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