第166章 小吕没来 首页

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第166章 小吕没来
  早上七点,传奇别墅(柳奕宽给小队准备的别墅)。

  “小吕呢?”

  李少鸣在别墅的更衣室换好运动服,走出来左右看看,没见到吕小吕的身影,疑惑的问道。

  从接受体能训练开始,至现在已经半个月有余。

  将近二十天的锻炼,让李少鸣好像变了个人。

  睡到自然醒的懒虫消失了,变成了一个热爱运动,每日有着良好作息的青年。

  良好的作息规律,再加上合理的锻炼,梦灵之力的融入,仅仅二十天,李少鸣的身体素质飞速提升。

  虽然还不能和炎烈的身体素质相比,但比起以前那真是好多了。

  胳膊上有了肌肉,腹部的赘肉也已经消失不见,再继续锻炼下去,腹肌可欺。

  根据金山川和炎烈给他们制定的训练计划,一般是七点左右就抵达别墅,做准备活动,然后开始做基础训练。

  最近一段时间,李少鸣都是和霍飞义、吕小吕组队做基础训练的。

  “没见到啊,她好像还没来。”霍飞义原地蹦跳着,一边做着热身运动,一边毫不在意的说道。

  没来?

  李少鸣微微皱眉。

  在他的印象中,吕小吕是个守时的女孩,将近二十天的训练,从来没迟到过,今天是怎么了?

  “嗨,没来就没来呗,有什么奇怪的。”霍飞义无所谓的说道。

  “什么意思?”李少鸣看向他,不解的问道。

  “她和咱们不一样,她是个学生,得上学的,哪能和咱们一样,天天没事干,锻炼身体发**力。”霍飞义随口说道。

  欸,这话说得有道理啊。

  李少鸣差点忘了,吕小吕还在上学呢。

  和他们这些身处社会的人不同,人家是祖国的花朵,要好好学习。

  难不成真的是去上学了,所以没来训练?

  好像也对。

  李少鸣不再去考虑吕小吕的问题,和霍飞义一起热身,准备做基础训练。

  金山川给他们定的基础训练,就是跑步,俯卧撑,仰卧起坐,引体向上等等,都是学校里面体育课上的运动。

  这样的运动,简单而有效,可以训练身体的每一块肌肉,基础训练做下来,整个身体都

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