第一千三百零一章 洪真英姐妹下 首页

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第一千三百零一章 洪真英姐妹下
  ldquo;那关系可不是一般的好。”洪真英竖起大拇指说道。

  “她们两个对减肥也是非常有心得,如果你们有什么不明白的地方,也可以询问一下她们的意见。”李泽晗对着她联系到。

  “申英的话,我们真的是见证了她从体重不差我多少,到现在比部分女团成员体重还轻。”洪善英感叹的说道。

  “我就不明白,既然都看在眼里,欧尼你怎么没有被刺激一下,跟着一块减肥呢。”洪真英非常不解的说道。

  “当初她开始减肥的时候,我还没有那么胖不是吗。”洪善英摊着手无辜的说道。

  金申英之所以开始减肥,那完全是有着一个适合的契机,让她受了刺激。

  再加上出于对自己健康的着想,才真正能下定决心开始减肥。

  洪善英觉得自己迟迟没法下定决心减肥,就是缺少一个能狠狠地刺激一下自己的契机。

  “好像也是。”洪真英摸着下巴嘀咕道。

  “好了,善英你重新去做一下热身吧,不然待会开始训练,可很容易受伤。”李泽晗看了下时间,决定开始对洪善英的训练。

  “受伤?待会的训练,强度会很大吗?”洪善英怎样瞪大了眼睛,一副受到了惊吓的表情看着李泽晗问道。

  “反正要比欧尼你自己运动的时候大得多,所以欧尼你还是老老实实的去重新热身吧。”洪真英拍了拍她的肩膀说道。

  “我突然感觉自己的人生的前路一片灰暗。”洪善英叹了口气说道。

  “等你熬过这段灰暗时期,你会非常感激我们那么做。”洪真英来到她身后,轻轻地推了她一下说道。

  洪善英再次深呼了一口气,就老老实实的前去热身。

  在热身结束后,就按照李泽晗的指示开始她今日的训练。

  李泽晗准备给洪善英准备两套训练计划。

  一套是在健身房有大量健身器材的时候使用,另一套则是适用于于在家里的时候。

  毕竟洪善英也有着自己的工作不可能天天都有时间往健身房跑。

  就在李泽晗一边为洪善英进行训练,同时分出部分心思思考适合洪善英的长期训练计划的时候,金泰熙来到了健身房。

  因为李泽晗开了车的缘故,所以金泰熙是选择了打车过来。

  不过她的伪装做的很到位,所以并没有被司机给认出。

  进入健身房的健身区,金泰熙很快就发现了李泽晗的身影。

  看着进入教练模式,认真的指导着洪善英的李泽晗,金泰熙脸上扬起了笑意。

  在摘掉了口罩和眼镜后,金泰熙就向着李泽晗他们所在的位置走去。

  “欧尼你好~!”最先发现金泰熙到来的是洪真英。

  毕竟她现在除了给姐姐洪善英加油打气一下之外,大部分时间都还是充当一名看客。

  “你们不用管我,先忙你们的正事。”金泰熙温婉的对着她说道。

  然后对着看向自己李泽晗眨了眨眼睛。

  李泽晗也按照金泰熙的意思,继续为洪善英进行训练。

  这让原本以为自己可以趁机休息一会的洪善英是非常的郁闷

  至于她的八卦之魂,此时已经是燃烧殆尽,在她恢复一定精力之前,是很难重新燃烧。

  “欧尼你看我的样子就知道我现在非常的闲。”洪真英摊着手说道。

  “真英她是挺闲的,就让她陪你说会话吧。”李泽晗柔声对着金泰熙说道。

  “行,那我们两个在休息区那边等你们。”金泰熙沉吟了一会说道。

  李泽晗对着她比划了个OK的手势。

  接着就继续督促又出现偷懒情况的洪善英。

  等训练结束,已经是半个多小时后的事情。

  “欧尼,感觉怎么样?”洪真英对着不顾形象的躺在地上的姐姐洪善英问道。

  “我感觉自己已经一只脚踏入了天堂。”洪善英幽幽的说道。

  “瞎说什么呢。”洪真英没好气的拍了她一下。

  “我这只是通过夸张一点的表达方式来让你更好的了解我现在的状况。”洪善英稍微抬起了头,对着洪真英说道。

  “那也不能说这样不吉利的话。”

  “而且你刚运动完

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